Cómo conocerte a ti mismo y mejorar tu vida
Aprende a valorarte y a creer en tus posibilidades
La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos. Cuando tenemos una autoestima baja, nos sentimos mal con nosotros mismos, nos comparamos con los demás y nos cuesta creer en nuestras posibilidades.
Esto puede tener un impacto negativo en nuestra vida, afectando nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra salud mental.
Trabajar en mejorar nuestra autoestima es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo, pero es posible.
En este webinar, aprenderás a:
- Identificar las causas de tu baja autoestima.
- Reconocer como puedes generar un pensamiento positivo sobre ti mismo.
- Distinguir las inseguridades en ti que pueden limitarte en la toma de decisiones.
- Iniciar un proceso de recuperación de la autoestima para una vida mejor.
¡Aprenderás a quererte a ti mismo y a vivir una vida más feliz y plena!
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